Questo corso è rivolto a tutti coloro che vogliono conoscere questa disciplina, pur non avendo alcuna esperienza. Non si richiede esperienza in altri tipi di danza. Si introducono le figure ed i passi base.
Nella prima metà dell’anno si abitua il corpo a certi tipi di movimento: scioglimento della colonna vertebrale, risveglio delle articolazioni, tecniche di isolamento, potenziamento delle fasce addominali.
Nella seconda parte dell’anno, ci si concentra sulla parte ballata e coreografata. Verso la fine del primo anno, approccio all’uso dei primi accessori come velo e bastone per la danza Saidi (folklore).
